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:-)
;-)
:-P
:-D
:-|
:-(

Nachricht:

> 1. Alpenüberquerung
> 
> Wandern Sie den ganzen Weg auf einmal?
> x Ja, weil man das Ganze dann am intensivsten Erlebt, m.E.
> □ Nein, weil __________________________________________________________
> 
> Wie überqueren Sie die Alpen?
> x den GANZEN Weg zu Fuß. Warum? bin Purist kein Prakmatiker, muss jeder selbst wissen______
> □ zu Fuß und teilweise mit öffentlichen Verkehrsmitteln
> □ mit dem Rad
> 
> Warum reisen Sie lieber...
> x zu Fuß? - nur wo du zu Fuß warst.....................))
> □ mit dem Rad? _______________________________________________________
> 
> Reisen Sie alleine oder in fester Begleitung über die Berge?
> x Alleine, nicht immer aber möglichst viel, kommt auch auf die Begleitung an 
> □ In Begleitung, weil ___________________________________________________
> 
> Wenn Sie in Begleitung reisen, mit wem sind Sie unterwegs?
> x Partner/ in - wenn dann nur mit Partner
> □ Kind/er
> □ Eltern
> □ Freund/e
> □ (geführte) Gruppe
> □ ____________________
> 
> … gehen Sie über die Alpen?
> Wann... Wie lange... Wie intensiv...
> Monat/e: _Aug/Sept________ __4__ Wochen _6_ bis 9_ Stunden
> __10_ bis _40__ Kilometer
> _500__ bis 2000___ Höhenmeter
> pro Tag
> 
> Wo übernachten Sie? Über wie viel Bergerfahrung verfügen Sie?
> x Hütte/ Pension/ Gasthaus □ 50%
> x Zelt/ Campingplatz □ 50%
> x Mittelmäßig viel
> □ Viel
> □ Sehr viel
> 2. Warum Alpenüberquerung?
> 
> Warum reisen Sie über die Alpen?
> x Kultur der Alpen entdecken/ genießen
> x Erholung vom Alltagsstress
> x Landschaft und Natur genießen
> x Minimalismus und Unabhängigkeit (einfaches Leben, unabhängig sein von
> Technik,...)
> x Sport und Bewegung
> x körperliche Gesundheit
> x Abenteuer/ Herausforderung
> x soziale Begegnungen
> □ Spiritualität und Meditation (Selbsterkenntnis, Zeit mit sich selbst verbringen,
> Probleme lösen...) → psychische Gesundheit
> □ Religion (Pilgern)
> □ __________________________________________________________________
> 
> Welche Wege nutzen Sie allgemein, um sich zu erholen vom Alltagsstress?
> x Sport
> □ Freunde
> x Familie
> □ Medien (Filme, Fernsehen, …)
> x Natur/ Berge
> □ Bücher
> □ _________________________
> 
> Welche Vorteile bieten die Alpen für die Erholung vom Alltagsstress verglichen mit anderen Möglichkeiten?
> Warum gerade die Alpen und nicht...
> … die Medien: sind für mich nur als Doku. oder Nachrichten vorhanden, 
>   ansonsten nur Volksverdummung
> … Vereinssport o.Ä.: ________________________________________________
> … Party mit Freunden o.Ä.: wirkt nicht so lange nach___________________________
> … Spieleabend mit Familie o.Ä.: kommt zu selten vor_______________________
> 
> 
> Wie schätzen Sie ihr Verhältnis zwischen Anspannung und Entspannung ein?
> Anspannung/ Arbeit/ Stress Entspannung/ Hobbies/ Freizeit
> _70__ % : _30__ %
> 
> Auf einer Skala von 1-10, wie hoch schätzen Sie Ihr Level an … im Alltag, in der Freizeit allgemein und in den Bergen ein? (1: niedrig, 10: hoch)
> ...Stress: ...Erholung: ...Glück/Zufriedenheit:
> Alltag: ____ ____ ____
> Freizeit allg.: ____ ____ ____
> Berge: ____ ____ ____
> 
> 
> Wie oft machen Sie sich Gedanken über philosophische/ religiöse/ spirituelle Fragen?
> Im Alltag: In der Freizeit allg.: In den Bergen:
> □ sehr oft □ sehr oft □ sehr oft
> □ oft □ oft □ oft
> □ manchmal □ manchmal □ manchmal
> x selten □ selten □ selten
> □ nie □ nie □ nie
> 
> Was macht Sie am Meisten/ Wenigsten glücklich? Bitte Nummerieren (1 am Meisten, 10 am Wenigsten)
> 2 Freunde
> 1 Familie 
> 7 Arbeit/ Schule/ Studium
> 4 Sport
> 3 Berge/ Natur
> 9 Medien (Fernsehen, Filme, Internet, Smartphone,...)
> □ Spezielles Hobby: ________________
> 8 Bücher
> 6 Musik
> 5 Party/ Weggehen
> 
> 3. Persönliche Hintergründe
> 
> Wohnort: ___Ufr.____________
> Nationalität: __deutsch______________
> Alter: __50___
> Geschlecht: _männl.____
> Beruf: _____Bautechniker__________
> Partnerin? _Ja____
> Kinder? ___2__